¿COMO ELIMINAR LAS MANCHAS?

FITOTERAPIA
(PREPARADOS CON LAS PLANTAS PARA ELIMINAR LAS MANCHAS)

La función principal de la fitoterapia en el tratamiento de las manchas de la piel supone la utilización de una serie de plantas que tiene como objetivo fundamental:

-Blanquear la zona manchada eliminándola y haciéndola imperceptible.
-Proporcionar aquellas plantas necesarias para la creación de mascarillas con las que realizar peelings.

PEREJIL

Tiene propiedades blanqueadoras y resulta ideal para aclara manchas de la piel cualquier tipo.

DIENTE DE LEÓN

Especialmente adecuado para eliminar las pecas.

ZANAHORIA

Exteriormente puede utilizarse para curar problemas de la piel, como eczemas. Heridas o quemaduras solares.

MELOCOTONERO

Las hojas tiernas del melocotón pueden utilizarse para el cuidado externo de la piel, eliminando manchas, granos y otras impurezas de la misma.

MANCHAS EN LA PIEL

Las MANCHAS EN LA PIEL son alteraciones en la coloración de la piel producidas por causas diversas. Muchas de ellas, como los lunares o las manchas del embarazo no suponen otra cosa que un problema estético. Otras veces, ciertas manchas, como las hepáticas, tienen su fundamente en el mal funcionamiento de algún órgano por lo que su tratamiento, además de responder a una cuestión de apariencia personal, requiere solucionar el problema de salud que las ocasiona.

SÍNTOMAS:

Manchas en la piel, cambio de coloración, lunares, pecas, etc

CAUSAS:

-Pecas: Son acumulaciones de pigmento que se producen en forma redondeada y no uniforme sobre la piel. No presentan ningún inconveniente respecto a la salud. A veces desaparecen con la edad. Son más abundantes en personas de piel blanca que en los de piel morena. Se hacen más abundantes con el contacto con el sol.
- Lunares: Pueden ser desde marrones hasta negras, con aspecto plano o en relieve. Se conocen como negus. Se producen por un exceso de pigmentación o por acumulación de pequeños vasos sanguíneos. Tienen un carácter congénito. Con la edad pueden desaparecer o hacerse mayores. No presentan ningún problema físico, aunque muchas veces suponen un problema estético. (Debe vigilarse que no piquen, sangren, o que cambien bruscamente de coloración, tamaño o forma. En cuyo caso debe hacerse una visita al dermatólogo)
- Manchas producidas por una excesiva exposición al sol que produce un aumento de la melanina
. Estas son muy habituales en la gente



Mayor que se somete a baños de sol. Tienen un aspecto más irregular y más grande que las pecas.
- Manchas aparecidas durante el embarazo (cloasma o melisma). Son manchas de color claro. Se producen por una alteración hormonal durante esta época, y por la ingestión de anticonceptivos y hormonas durante la menopausia. Aparecen en ciertas partes de la cara, como la frente o las mejillas y en el pecho. La exposición al sol predispone su aparición.
- Manchas azulas en la piel: Pueden aparecer como consecuencia de un golpe. A veces aparecen sin una causa aparente y de una manera habitual. Estas pueden responder a motivos diferentes, desde una medicicación a base de productos anticoagulantes, problemas de coagulación en la sangre ( aspirinas, por ejemplo) en enfermedades como la hemofilia, algún tipo de deficiencia nutricional en el que falta la vitamina C, K o el ácido fólico, infecciones de la sangre, del hígado, o algun tipo de cáncer. De aparecer estas y no responder a golpes, lo más aconsejado sería una visita al médico.
- Vitiligo: aparecen en forma de placas blancas, a veces rodeadas de un borde más oscuro. Se producen como consecuencia de la perdida de pigmentación en la piel por causas muy variadas, desde problemas en la tiroides hasta reacciones autoinmunológicas de la propia piel.
- Manchas de nacimiento: De color rojizo o marronoso. Tienen su origen en el nacimiento y presentan formas y tamaños muy variados.

TRATAMIENTO:

Liberarse de una exposición prolongada al sol puede ser el mejor antítodo para que no aparezcan muchas de las indeseadas manchas en la piel. Las personas que tienen tendencia a desarrollar manchas debería utilizar protección solar con factores elevados( Esto se hace prácticamente necesario si se trata del vitiligo) De presentarse estos problemas, la medicina y la cosmética moderna cuentan con procedimientos muy variados para su parcial o total eliminación. Podemos acudir a la ayuda del laser, de cremas blanqueadoras o decolorantes, la aplicación de técnicas como el "peeling" que elimina las células de la epidermis e incentiva la aparición de otras nuevas, etc. Si se tienen motivos de preocupación por el aspecto de nuestra piel, resulta conveniente una visita al dermatólogo para que diagnostique una posible solución.
Más información sobre como remediar las manchas con productos naturales en el listado superior
( Esto se hace prácticamente necesario si se trata del vitiligo) De presentarse estos problemas, la medicina y la cosmética moderna cuentan con procedimientos muy variados para su parcial o total eliminación. Podemos acudir a la ayuda del laser, de cremas blanqueadoras o decolorantes, la aplicación de técnicas como el "peeling" que elimina las células de la epidermis e incentiva la aparición de otras nuevas, etc. Si se tienen motivos de preocupación por el aspecto de nuestra piel, resulta conveniente una visita al dermatólogo para que diagnostique una posible solución.

ALCACHOFAS

Cynara scolymus Cynara scolymus

Alcachofa - característicasPlanta perenne de hasta 2 m. de altura de familia de las compuestas. Hojas pinnado-lobuladas de más de 60 cm. de longitud, con lóbulos sin espinas y envés tomentoso. Capítulos vistosos muy grandes de hasta 15 cm, con las flores azuladas y las brácteas ovales. Receptáculo floral comestible. Planta cultivada en muchos lugares del mundo y muy abundante en el mediterráneo, pocas veces asilvestrada

Alcachofa - riego

La alcachofa necesita un riego abundante en época de crecimiento. En climas no demasiado cálidos requerirá un riego semanal. En climas muy cálidos puede necesitar hasta dos riegos a la semana. Una buena manera de saber si el riego es necesario es comprobar con el dedo que la tierra mantenga un poco de humedad. A pesar de esto no tolera el encharcamiento por lo que se le debe suministrar el drenaje adecuado. Lo mejor es plantarla en la parte superior de un surco, dejando la parte inferior para el riego.
Debemos regar la planta después de plantar los chupones, asta que estos hayan cogido bien.

Alcachofa - exposición

Directamente al sol. El clima ideal sería un clima templado con inviernos moderados y veranos no muy calurosos. En zonas donde se presentan veranos brumosos es donde prosperan mejor. En lugares con temperaturas muy elevadas en verano es mejor plantarlas en semisombra. Un exceso de calor produce frutos de baja calidad. Cuando las temperaturas se aproximan a los 0 ºC, las hojas exteriores del fruto se ponen negras aunque por dentro pueden estar buenas y todavía se pueden comercializar. Temperaturas constantes por debajo de los -1 o -2 ºC estropean el fruto e incluso pueden matar las plantas.

Alcachofa - plantación y reproducción

La alcachofera se puede reproducir a partir de semillas, pero este tipo de reproducción produce alcachofas de muy baja calidad. Lo mejor es reproducirla a partir de chupones que las plantas adultas producen. Los chupones se deben extraer entre los meses de marzo a abril procurando, al sacarlos, que tengan disponibles algunas raíces. Aunque esta planta es muy fácil de cultivar, necesita mucho espacio para producir frutos. La plantación ideal es la que se establece entre surcos distanciados unos 75 cm, manteniendo una distancia de unos 60 cm entre las plantas del mismo surco.
Estas nuevas plantas deben mantenerse húmedas hasta que hayan cogido bien. En verano o en primavera, si hace calor, debemos seguir regando. Durante todo este tiempo tendremos la precaución de ir quitando las malas hierbas.
Las primeras alcachofas se producirán en el primer verano. Esta producción no es muy grande y suele costar de unas cuatro a seis. Las plantas están en plena producción a los dos años o dos años y medio. Se pueden mantener hasta los tres años. Después su producción ya no interesa y se tienen que trabajar los ejemplares más jóvenes. La época de recolección se extiende desde julio a octubre. Se deben escoger aquellas alcachofas que hayan madurado pero que aún conserven las escamas juntas
Después de la cosecha de verano, es mejor cortar las alcachofas que todavía no se



Desarrollado. En noviembre se cortan los tallos para que puedan rebrotar en primavera. Si los inviernos son fríos, es mejor cubrir la tierra con paja que se mantendrá sobre ella hasta el mes de marzo o abril

Alcachofa - Tipo de terreno: preparación y abonado

Las alcachoferas pueden cultivarse en cualquier tipo de terreno, pero prefieren los suelos ricos con un buen drenaje y con un P.D. de 6,5 a 7,5 . En terrenos donde el agua se encharca normalmente desarrollan hongos y se pudren.
Antes de plantarlas deberemos preparar la tierra. Esta faena se realiza en invierno. Hay que remover la tierra hasta una profundidad de unos 30 cm. Para una producción óptima el suelo debería ser una mezcla de tierra y estiércol al 50 %. Cuando empiece el crecimiento se debería aplicar por planta el siguiente abonado: medio kilo de un fertilizante nitrogenado al 10 % , 250 gr. de sulfato de amonio y 175 gr. de nitrato de amonio. Mientras la planta está en plena producción se debería abonar con una tercera parte de la mezcla anterior

BERENJENAS, BUENAS PARA LA CIRCULACIÒN

Las berenjenas (Solanum melón gena) son plantas procedentes de la India donde fueron cultivadas hace mas de 4000 años. Llego a Europa a través de España donde había sido llevada por los árabes
Fruto considerado de muy mala reputación, porque pensaban que su consumo producía locura, hasta el punto que alineo (Botánico famosazo) el bautizo como Solanum insanum aunque posteriormente le aplicó el nombre científico actual

Poseen un fruto comestible. Inicialmente fue un fruto considerado de muy mala reputación, porque pensaban que su consumo producía locura, hasta el punto que alineo (Botánico famosazo) el bautizo como Solanum insanum aunque posteriormente le aplicó el nombre científico actual

Constituyen uno de los alimentos más adecuados para mejorar la circulación. Su consumo reduce el colesterol y ayuda a prevenir la arteriosclerosis. Resulta muy útil comer esta fruta cuando hemos ingerido una comida abundante en grasas, como carnes o quesos, porque sirve de desengrasarte y no permite que los ácidos grasos saturados se depositen en las arterias al expulsarlos a través de los intestinos. También estimula la bilis por lo que resulta muy adecuado cuando nuestro hígado precisa una ayuda extra para disolver las grasas.
Si realizamos una pasta machacando la fruta, la podremos aplicar sobre la piel ejerciendo un efecto suavizante y de mucha utilidad para las quemaduras, especialmente las solares. De igual manera, aplicada sobre las zonas doloridas del cuerpo afectadas por enfermedades reumáticas, tiene un efecto balsámico calmando los dolores.
Resulta muy adecuada en dietas de adelgazamiento por su alto contenido en agua que supera el 90 % y especialmente por su bajo contenido calórico. Su consumo aporta minerales, como el fósforo y hierro, junto con el calcio, el sodio y el potasio. Su aporte vitamínico es pobre comparado con otros frutos, verduras u hortalizas. Posee vitaminas C, A, B1 y B2.
Parece ser que su consumo inhibe el crecimiento de las células cancerosas en el estómago, de tal manera que en ciertas zonas su jugo se toma para prevenir esta enfermedad. La aplicación del mismo en animales que poseían lesiones estomacales precancerosas, ha dado resultados positivos, aunque no se ha demostrado lo mismo con los humanos. La utilización del jugo fresco resulta peligroso, por tratarse de una planta perteneciente al la familia de las solanáceas. Al igual que la doméstica patata, (Solanum tuberosum), la misteriosa mandrágora o el alcohol contienen alcaloides que resultan tóxicos para la salud. En el caso de este fruto el principal es la solanina, del cual posee bastante, aunque les supera la patata. ( Véanse las características de este veneno

Cocido y en ningún momento ingerir las hojas que resultan muy peligrosas. Las personas con afecciones cardíacas deberían abstenerse de su consumo por los efectos excitantes que ejerce la solanina sobre el corazón. Seguramente al no tener en cuenta estas consideraciones su consumo produjo inicialmente resultados negativos, hecho que dio a esta planta su mala fama hasta el punto que se la llamó inicialmente como " manzana loca" o " manzana de la ira”. Por la forma de su fruto los ingleses conocen a la planta como " planta-huevo" (Eggplant).

La mejor manera de consumirla es guisarla al horno en combinación con cebolla, ajo, u otras hortalizas a las que realza el sabor y hace la función de pan. No resulta agradable comerla hervida. Es muy apetitosa cuando se come frita, pero por su peculiar textura absorbe mucho aceite y no resulta recomendable para las personas obesas. Constituyen uno de los alimentos más adecuados para mejorar la circulación. Su consumo reduce el colesterol y ayuda a prevenir la arteriosclerosis. Resulta muy útil comer esta fruta cuando hemos ingerido una comida abundante en grasas, como carnes o quesos, porque sirve de desengrasarte y no permite que los ácidos grasos saturados se depositen en las arterias al expulsarlos a través de los intestinos. También estimula la bilis por lo que resulta muy adecuado cuando nuestro hígado precisa una ayuda extra para disolver las grasas.
Si realizamos una pasta machacando la fruta, la podremos aplicar sobre la piel ejerciendo un efecto suavizante y de mucha utilidad para las quemaduras, especialmente las solares. De igual manera, aplicada sobre las zonas doloridas del cuerpo afectadas por enfermedades reumáticas, tiene un efecto balsámico calmando los dolores.
Resulta muy adecuada en dietas de adelgazamiento por su alto contenido en agua que supera el 90 % y especialmente por su bajo contenido calórico. Su consumo aporta minerales, como el fósforo y hierro, junto con el calcio, el sodio y el potasio. Su aporte vitamínico es pobre comparado con otros frutos, verduras u hortalizas. Posee vitaminas C, A, B1 y B2.
Parece ser que su consumo inhibe el crecimiento de las células cancerosas en el estómago, de tal manera que en ciertas zonas su jugo se toma para prevenir esta enfermedad. La aplicación del mismo en animales que poseían lesiones estomacales precancerosas, ha dado resultados positivos, aunque no se ha demostrado lo mismo con los humanos. La utilización del jugo fresco resulta peligroso, por tratarse de una planta perteneciente al la familia de las solanáceas. Al igual que la doméstica patata, (Solanum tuberosum), la misteriosa mandrágora o el alcohol contienen alcaloides que resultan tóxicos para la salud. En el caso de este fruto el principal es la solanina, del cual posee bastante, aunque les supera la patata. ( Véanse las características de este veneno


Composición de la berenjena por cada 100 gr
Agua Composición de la berenjena por cada 100
Energía

PROTEÍNA
CARBO HIDRATO
FIBRA
POTASIO
FOSFORO
CALSIO
VITAMINA C
VITAMINA A
VITAMINA B6
VITAMINA E